问题分析：敏婷搭档口服冲剂的服用方法：每日早晚各一次，每次一袋，低于50℃温水冲服。

敏婷搭档软膏：使用方法：外用，涂敷于患处，一日2—3次，过敏性鼻炎、呼吸道过敏，涂鼻腔内。

教您一种需持之以恒的方法就是按摩三阴穴。调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎。三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。

标准定位:在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。