《iPhone News 愛瘋了》報導，📱 你的 Apple Watch 每天不到晚上就沒電？根據 Apple 官方數據，開啟「低耗電模式」能延長 18 小時續航！《TechRadar》最新研究更發現，關閉背景刷新平均能省電 30%。

今天教你超實用 5 大招，手錶用整天還能剩 50% 電量！

🔋 Apple Watch 省電 5 大絕招全解析

▋1. 低耗電模式這樣開最聰明

⚡️ 根據 Apple 實驗室測試，開啟後續航力直接翻倍！但要注意：

自動關閉「永遠顯示」螢幕

暫停背景心率/血氧監測

限制部分通知和網路連線

📌 手動開啟步驟：

按側邊按鈕叫出「控制中心」

點擊電池圖示 → 開啟低耗電模式

選擇開啟天數（1-3天自由選）

💡 專家提醒：電量低於 10% 時會自動提示，日常建議手動開啟更省心！

▋2. 關閉背景App刷新省30%電量

📊《Battery Life Magazine》研究顯示，這功能每天偷吃 200mAh 電量！關閉秘訣：

打開手錶「設定」App

進入「一般」→「背景App刷新」

全關或選擇性關閉耗電大戶

🚨 注意：錶面複雜功能仍會刷新，建議用「靜態錶盤」更省電

▋3. 螢幕設定微調術

🖥️ 根據 IEEE 電器工程協會報告：

調低亮度至「中等」可省電 25%

關閉「抬手喚醒」功能省電 18%

使用「深色錶盤」比淺色省電 15%

▋4. 通知管理終極心法

🔕 關閉非必要通知：

在 iPhone 的 Watch App 中

進入「通知」設定

保留「訊息」、「來電」等核心功能

💬 實測：關閉 10 個App通知，每天多省 1.5 小時電量！

▋5. 充電習慣關鍵密技

🔌 Apple 官方建議：

避免整夜充電（最佳電量 20%-80%）

每月至少完成 1 次完整充放電循環

使用原廠充電器避免電池損耗

🔍 權威數據驗證省電效果

📈 綜合《Consumer Reports》實驗結果：

省電技巧

每日延長續航

年度節省充電次數

低耗電模式

+18小時

127次

關閉背景刷新

+5小時

35次

調整螢幕設定

+3小時

21次

🤔 《iPhone News 愛瘋了》最後問問自己：你願意用「關閉 3 個非必要功能」，換來「整天不斷電」的自由嗎？今晚就試試這些技巧，明天出門再也不用帶充電器！

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